ひより先輩：「一人暮らしでペットを飼いたいって思ってたけど…仕事とか帰省とか考えたら、ちゃんと面倒みられるのか不安になっちゃって…」
高野：そうだよね。飼う前は「癒しが欲しいな」って気持ちが強くても、実際には日常生活の中で直面する“見落としがちな壁”がたくさんあるんだ。
「一人暮らしでペットを飼いたい」と思ったが、あとで困らないようにしておきたい7つのリアルに直面するシーンを解決策を提案しつつ紹介します。
「仕事で長時間家を空けるときはどうする？」「急な出張や入院、帰省時の対策は？」など、よくある不安とそれぞれの対処法を、優しく・現実的にまとめました。
後半には、「ペットとの暮らしに必要な“覚悟”とバランスの取り方」についても触れていきます。
ペットを飼う前の参考にも、すでに飼っている方の“見直し”にもなる内容です。
「仕事中、ちゃんと世話できてるかな…」一人暮らしとペットの日中問題
ひより先輩：「朝から晩まで仕事の日って、家を空ける時間が長いじゃない？その間、ペットってどうしてるのかな…って。寂しくないかなって思うと、罪悪感でモヤモヤしちゃって…。」
うん、その気持ち、すごくわかるよ。
出かけるときにふと振り返ると、じっとこっちを見てるペットの目が忘れられなくなるよね。
「ちゃんとお世話できてるのかな」って、不安になるのは、それだけ大切に思ってる証拠だよ。
一人暮らしでフルタイムの仕事をしていると、家を空ける時間は1日8〜12時間になることもあるよね。
その間、ペットは基本的にひとりで過ごすことになる。だから、どうしても気になるのは自然なこと。
でもね、工夫次第で“安心して留守番してもらえる環境”はつくれるんだ。
- 自動給餌器や給水器で、エサや水を一定時間ごとにしっかり供給
- ペットカメラで、スマホから様子を確認できると、飼い主も安心
- 空調管理（エアコンのタイマーやスマート家電）で、季節の体調管理も万全に
- 音が聞こえる場所にラジオや優しい音楽を流しておくと、不安がやわらぐ子もいるよ
もしまだペットを飼っていない段階なら、「留守に強い子」を選ぶのもひとつの方法。
たとえば、ハムスターやうさぎ、小鳥などの小動物は、日中寝ていることが多く、比較的お留守番に強い子が多いよ。
大切なのは、「ひとりにさせてしまってる」って責めることじゃなくて、
どうすれば安心して過ごしてもらえるかを考えることなんだよ。
完璧じゃなくてもいい。
あなたができる範囲で工夫してあげようとする気持ちこそが、
ペットにとって何よりの安心になるんだと思うよ。
「出張どうしよう…」一人暮らしでペットがいると難しいこと
ひより先輩：「出張の予定が入っちゃったんだけど、どうしよう…。急に数日家を空けるってなったら、ペットのごはんとかトイレの掃除とか、誰かに頼まなきゃいけないのかな…？」
うん、その不安、すごくよくわかるよ。
一人暮らしでペットと暮らしていると、「数日家を空ける」ってだけでも、思っている以上に大ごとなんだよね。
出張って、急に決まることもあるし、自分でどうしようもできないことも多い。
そんなときに、「うちの子、大丈夫かな…」って心配になるのは、ペットを大切に思ってる証拠だから、まずはその気持ちを大事にしてほしいな。
もし友達や家族、近所に頼れる人がいれば、あらかじめ「鍵を預けてお世話をお願いできる関係」を作っておけると安心だよ。
でもそれが難しい場合は、「ペットシッター」や「ペットホテル」といったプロのサービスを検討してみて。
特にペットシッターは、自宅でお世話してくれるから、環境の変化に敏感な子にも向いているし、慣れた場所で過ごせるからストレスも少ないよ。
「でも、どうやって探せばいいの？」と思ったら、こんなサイトも参考になるよ：
- 日本ペットシッターサービス協会（全国の登録シッターが探せる公式サイト）
- 全国のペットホテル検索サイト（口コミ・エリア別で比較しやすい）
短期出張であれば、自動給餌器や見守りカメラを活用して、1泊程度なら対応できるケースもあるよ。
ただし夏や冬などの温度管理が難しい時期は、必ず誰かに見に来てもらえる体制を作っておくことが大事だね。
お仕事とペットの暮らしを両立するには、「いざという時の選択肢」を持っておくことが何よりの安心につながるよ。
出張が多い人ほど、今から少しずつ備えておこうね。
「全部自分で世話するって、やっぱり大変…」一人暮らし×ペットの現実
ひより先輩：「かわいくて癒されるはずだったのに…現実は掃除もエサやりも毎日だし、寝坊もできないし、結構大変で…。これって私だけかな？」
それ、ぜんっぜんあなただけじゃないよ。
「ペットって癒される存在」ってイメージが先にあっても、実際に暮らしてみると「毎日のルーティンの大変さ」にびっくりする人、ほんとに多いんだ。
朝の忙しい時間にエサをあげて、トイレを掃除して、帰ってきたらまたごはんや遊びの時間…。
時には体調が悪くても、ペットのことを優先しなきゃいけない日だってあるよね。
でもね、それって「ちゃんと向き合ってる証拠」。
毎日やってることは、小さなことかもしれないけど、積み重ねてるだけで本当にすごいことだよ。
とはいえ、すべてを抱え込まずに“頼れるものに頼る”のも、立派なお世話のひとつ。
たとえば、こんなアイテムがあると、毎日のルーティンがグッとラクになるよ：
- アイリスプラザのペット用品（自動給餌器や時短グッズが充実）
- ペットハック（飼い主の“ラクするアイデア”が満載の読み物系サイト）
- 楽天市場｜ペット用自動掃除グッズ
こういう便利アイテムや知恵を取り入れるだけでも、生活がすごく変わるんだ。
SNSやブログで似たような悩みを見つけて、「あ、自分だけじゃないんだ」ってホッとするだけでも気持ちは軽くなるよ。
「かわいい」だけじゃない、リアルな毎日も含めて、少しずつ“自分たちのペース”ができていけばそれでOK。
がんばりすぎず、手を抜くところはちゃんと抜いて、無理のないペットライフを目指していこうね。
「実家に帰りたいのに…」一人暮らし×ペット×帰省のジレンマ
ひより先輩：「久しぶりに実家に帰りたいんだけど…ペットを置いていくのが心配で。連れて帰れる環境でもないし…。帰省って、みんなどうしてるんだろう…？」
それ、すごくよくある悩みだよね。
特に一人暮らしでペットを飼っていると、「帰省のたびにお世話をどうするか」で、毎回悩む人は本当に多いよ。
まず考えたいのは、「ペットを連れて帰省する」という選択肢。
キャリーケースに入れての移動ができて、実家でも簡易ゲージなどを準備できるなら、連れていくことも十分可能だよ。
実家がペットNGだったり、移動が負担になりそうな場合は、ペットホテルやシッターサービスを活用するのがおすすめ。
ただし、年末年始やお盆などの繁忙期は、都市部のホテルはすぐに満室になることもあるから要注意。
実は、実家の近くのペットホテルを予約するというのも意外と穴場なんだ。
帰省先のホテルなら、移動中は一緒に過ごせて、到着後は安心して預けることもできる。
こんな風に、少し視点を変えるだけでも選択肢は増えるよ。
全国のペットホテルが探せる便利な検索サイトもあるから、ぜひ参考にしてみてね：
「帰省のたびに悩むのがつらい…」という人ほど、自分なりの帰省パターンを事前に準備しておくことで、毎年ラクになるよ。
「帰れない自分が悪い」と責める必要はないよ。
それより、「どうすればお互いに心地よく過ごせるか」を見つけていこうね。
「もし自分が急に倒れたら？」入院リスクとペットの行き先
ひより先輩：「もし私が急に倒れて、入院とかなったら…。誰も家に入れないし、ペットがずっとひとりぼっちになるってこと…？考えるだけで怖くなっちゃった…。」
うん、その不安、ほんとうによくわかるよ。
普段はあまり意識しないけれど、「急な入院」や「事故」って、誰にでも起こりうることなんだよね。
もし自分が突然動けなくなったら、ペットはごはんもトイレも、自分ではどうすることもできない。
それが数日間にわたれば、命に関わることだってある。
だからこそ、「もしも」に備えて、人に頼れる体制を作っておくことがすごく大切。
たとえば、こんな準備をしておくと安心だよ：
- 信頼できる家族や友人に「合鍵」を預けておく
- 冷蔵庫や玄関に「ペットがいますカード」を貼っておく
- スマホの「緊急連絡先」に、ペットの対応をお願いできる人を登録しておく
そして、もしその人がペットを直接世話できなくても、代わりにペットホテルに連れて行ってもらうという方法もあるよ。
事前に相談しておけば、「どうすればいいか」が分かっているだけで、いざという時に迷わず動いてもらえる。
こういう準備って、「助けてもらう関係」を作ることでもあるんだよね。
日頃から小さなことでも話しておくことで、人とのつながりが深まったり、支え合うきっかけになったりする。
預け先としては、緊急対応が可能なペットホテルをあらかじめ調べておくと安心。
以下のようなサイトで、エリア別に検索できるから、近くの施設をチェックしておくといいよ：
「一人暮らしだから、どうしよう…」って悩むことはあって当然。
でも、頼れる人がいるだけで、その不安はぐっと小さくなる。
あなたとペットの命を守るために、今から少しずつ“備え”を整えていこうね。
一人暮らしでペットを飼うと「旅行に行けない？」自由度の保ち方
ひより先輩：「友だちに旅行に誘われたんだけど…ペットがいると、やっぱり気軽には行けないよね…。なんだか自由がなくなっちゃった気がして…。」
うん、その気持ち、すごくわかるよ。
ペットと暮らしていると、「急に出かける」とか「泊まりがけの旅行」って、どうしてもハードルが高く感じるよね。
でも実は、今の時代にはペットと一緒に“楽しむ”旅行の形もいろいろあるんだよ。
【選択肢①】ペットを預けて、安心して出かける
信頼できるペットホテルやシッターさんにお願いすれば、1泊〜数日間の旅行でも安心して楽しめるよ。
【選択肢②】ペットと一緒に泊まれる宿に行く
今は「ペット同伴OK」の宿も増えていて、専用プランやドッグラン付きのお部屋もたくさん。
一緒にのんびり温泉旅行なんていうのも、すてきだよ。
【選択肢③】アウトドアやキャンピングカーで自由旅
最近は、車中泊・キャンピングカー・貸別荘なども人気。
ペットと自然の中で過ごせる「おこもり旅」は、移動も宿泊もストレスが少なくておすすめだよ。
「旅行＝我慢するもの」じゃなくて、「工夫すれば行ける」時代。
自分に合った方法を選んで、思いっきり楽しむことも、ペットとの暮らしには大事なことなんだよ。
罪悪感じゃなくて、“楽しむための準備”をしようね。
あなたがリフレッシュすれば、また優しくペットに向き合える。
それが、お互いにとっていちばんいい時間の過ごし方だと思うな。
「留守番中、ずっと待たせてごめんね…」一人暮らしと“お留守番問題”
ひより先輩：「仕事に出かけるたびに、“ごめんね、待っててね”って声をかけるんだけど、あの背中を見ると…なんだか罪悪感でいっぱいになっちゃうんだよね…。」
わかるよ、その気持ち。
朝、急いで出かけるときにふと目が合ったときの、あの静かな視線…。
「また今日も置いていっちゃうんだ」って、胸が締めつけられるよね。
でもね、ひより先輩。
ペットにとって大切なのは、“ずっと一緒にいること”だけじゃないんだ。
毎日しっかり働いて、自分の生活を大切にして、そのうえで
帰ってきたときにたっぷり愛情を注いでくれる。
そういう“頼りになる飼い主”を、ペットはちゃんと見ていて信頼してるんだよ。
だから、朝の「ごめんね」は、「今日もお仕事がんばってくるね」に変えてみよう。
帰ってきたら「ただいま」だけじゃなくて、心をこめた「ありがとう、待っててくれて」って言えたら、きっと伝わる。
お留守番の時間があるからこそ、一緒にいる時間がもっと大切になる。
それって、ペットにとっても“幸せな時間のかたち”だと思うんだ。
＼飼い主とペット、どちらも安心できる工夫／
- お気に入りのおもちゃや知育グッズを置いて、退屈を軽減する
- 見守りカメラで、在宅中のように声をかけて安心感を与える
- 帰宅後はスキンシップと、お楽しみタイムで愛情をしっかり伝える
お互いにがんばる時間があるからこそ、帰ってきた時の時間がもっと輝く。
そんな毎日を積み重ねていくことが、本当の“信頼関係”なんだと思うよ。
罪悪感じゃなくて、信頼と感謝を胸に。
あなたらしい毎日を、ペットと一緒に歩んでいこうね。
とはいえ、やっぱり日中ひとりでお留守番って、ちょっと退屈だよね。
そんな時のために、ペットがひとりでも楽しめるグッズを用意しておくのもおすすめだよ。
最近は、知育トイや自動おやつディスペンサー、おしゃべりするぬいぐるみなど、
一人遊びができる工夫グッズがたくさんあるの。
例えば、こんなアイテムを扱っているネットショップがあるよ：
気になるものがあったら、ぜひチェックしてみてね。
あなたがいない時間も、ペットにとって“楽しい時間”になるように、少しの工夫で大きく変わるよ。
▶ペットが飼えない人向け｜代わりになる“癒しアイデア”はこちら
“責任と癒しのバランス”で考える｜一人暮らしでペットと暮らすために必要なこと
ひより先輩：「うん…思ってたより大変なことも多いけど、それでもちゃんと準備すれば大丈夫かも。なんか、少し気持ちがラクになったよ。」
そう言ってもらえてよかった。
ペットとの暮らしって、癒しだけじゃなくて、想像以上に「責任」がついてまわるよね。
とくに一人暮らしの場合は、「全部、自分でやらなきゃいけない」って気持ちに押しつぶされそうになることもある。
だけどね、「全部を完璧にやろう」と思わなくていいんだよ。
「留守にすることがある」
「急に帰れない日もある」
「旅行にも行きたいし、自分の時間も必要」
それって、どれも“わがまま”なんかじゃなくて、ちゃんとした「暮らしの一部」だから。
だからこそ、ペットのためにできる準備を“少しずつ整えていく”ことが大事なの。
この7つの壁を知っておくだけでも、きっとこれからの選択が変わるはず。
「いまの自分に飼えるかどうか」だけじゃなく、「これから飼うなら、どう備えればいいか」という視点を持つことで、ぐっと現実的に考えられるよ。
そして一番大切なのは――
あなたが「一緒に過ごしたい」と思った気持ちを、ちゃんと大事にしてあげること。
大丈夫。
無理しなくていいし、ひとりで全部やらなくていい。
あなたにもペットにも、“ちょうどいい暮らし方”がきっと見つかるよ。
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